Orvosmeteorológiai előrejelzés: A hét kezdetén feszültség és mellkasi diszkomfort érzése tapasztalható.

A Meteo Klinika alapos tájékoztatása alapján lényeges, hogy tisztában legyen azzal, hogyan kezelheti a drámai meteogyógyászati körülmények változásait.

A süllyedő légnyomású területek továbbra is megőrzik a hidegfrontra jellemző vonásokat. Lényeges, hogy figyelemmel kísérjük a jelenleg zajló humánmeteorológiai és orvosmeteorológiai folyamatokat, hiszen ezek jelentős hatással lehetnek közérzetünkre és egészségünkre.

Időjárás-érzékeny embereknek különösen fontos, hogy megértsék a most induló humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai időszakot annak érdekében, hogy megértsék a bennük zajló folyamatokat, és jól tudjanak alkalmazkodni a körülményekhez.

Korábbiakhoz képest lényegesen kedvezőbb meteogyógyászati helyzet alakul ki, azonban ebben is érvényesülnek olyan terhelő hatások, amit a fokozott érzékenységű emberek megérezhetnek. Hajnalban helyenként még fagyhat is, napközben megélénkülhet a légmozgás és süllyedő légnyomás a jellemző. A hidegebb légtömegben még mindig enyhe hidegfronti hatások érezhetők. Ezek következtében jelentkezhetnek ízületi panaszok, ingadozó vérnyomás, fokozott feszültség, mellkasi diszkomfortok.

Ebben a szituációban a panaszok forrása részben a korábbi napok hosszan tartó megterheléséből, részben pedig az érzékenység fokozódásából ered. Ugyanakkor a bőséges napsütés és a nyugodtabb időjárás remek alkalmat kínál a regenerálódásra, immunrendszerünk megerősítésére, valamint a korábban elhalasztott feladatok elvégzésére. Külön öröm, hogy a levegő még tiszta, de fontos, hogy az allergiások figyelemmel kísérjék a növekvő pollenszámot, míg mindenkinek érdemes ügyelnie az erős UV-sugárzásra. Használjuk ki a lehetőséget, és töltsünk minél több időt a szabadban, élvezzük a kedvezőbb meteogyógyászati körülményeket!

A kültéri programok szempontjából kedvező kilátások elé nézünk, bár néhol még élénk széllökésekre is számíthatunk. A déli területeken több felhőre lehet számítani, de délutánra ott is javulni fog a helyzet. Mindenképpen érdemes kimenni a szabadba, hiszen a levegő friss és tiszta, de ne feledkezzünk meg arról, hogy a pollenkoncentráció emelkedik, és az UV-sugárzás is erősödik.

Alacsony a baleseti veszélyeztetettség, a fontosabb zavaró feltétel: vakító napsütés, élénk széllökések. A humánmeteorológiai következmények: szembesütő nap, korlátozott látás, lassuló reflexek.

Hétfőn napos, gomolyfelhős idő várható. Csapadék nem lesz. Helyenként megélénkülhet a délkeleti szél. Hajnalban általában 4-11 fokot mérhetünk, de az északi völgyekben gyenge fagy előfordulhat. Napközben 19-23 fok között alakul a hőmérséklet.